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篇名:
夏天
作者:
magician
日期: 2020.06.07 天氣:
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五月的最後一天,因為疫情的關係五月天在YOUTUBE辦了場演場會,沒想到我的第一場五月天是在線上的。
然後梅雨季節似乎不到兩周就結束了,一早對面公寓的白色牆面反射了強烈的日光搭配無雲的藍天,雖然今年因為閏四月的關係端午節還要將近三周後,即使還沒有如之前下班後走出空調門外的燠熱暑氣,但夏天似乎已經來了。
前幾天偶然間在國興台竟然看到東京愛情故事2020,這應該算是令和版的吧,相較於我記憶中的平成年間版已經過了近卅年了。
最近因為跟著同事追誰是被害者開始看NETFLIX,裡面的片單質量兼具還真是開了眼界,上次又看了日本動畫乒乓也挺不錯的,也有一些之前公視的台劇,看來以後有市圖的跨館借書和網飛周末還真的是不愁沒辦法打發時間。
前陣子朋友推薦一些大陸劇和韓劇看起來也是製作精良,不過老是在螢幕前和書本上閱聽好像有點被動和單向,可惜短期內國境和航空還是封閉的,不然旅行對我來說還是對生活比較容易有刺激改變的效果,尤其是與旅伴和當地人的互動,只是當然也是成本不低的活動就是了。
最近嘗試讓下班時間比較固定,盡量在天色還亮著或剛暗下來就能上車回家,這樣到家後還抽得出一些時間去河濱的步道走走,甚至也試著用類似跑步腳底平放或腳尖著地的方式來走路,走久了竟然也能逐漸習慣,而且類似之前打球的訣竅,重點在重心的移動和腰部軀幹核心,希望能藉著這類改變鍛鍊到不同的肌肉,如果能增加熱量消耗就更棒了。
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