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篇名: 情緒勒索
作者: 程程 日期: 2005.11.23  天氣:  心情:

推薦書籍 : EB情緒勒索 (EB是 Emotional blackmail 的簡寫)
作者 : 蘇珊.佛沃 (國際知名的病理治療專家、演說家及作家)

"情緒勒索"是什麼 ?
這個名稱或許大家都不清楚,但是在強調EQ至上的年代,卻是我們必須去思考的
我們可以把"情緒勒索"解釋成對於你的行為有限制性,卻讓你下意識卻接受的行為
很抽象是吧,我舉幾個例子讓大家看(從網路上可以查到更多這樣的資訊)

媽媽對你喊著:"儘管去念你的書吧!反正我已經習慣被你當老媽子用了。"
祖父對父母說:"你們要出國渡假?那團圓的年夜飯怎麼辦?"

這樣的情況普遍存在於你的親朋好友之間,他們對你造成的壓力是最大的
或許他們會利用一些直接或間接的手段勒索我們(的精神),
如果我們不照他們的要求去做可能就沒好臉色看。
而這樣的威脅恐嚇會以不同的面貌產生。而這就是情緒勒索

這些情緒勒索者了解我們十分珍惜與他們之間的關係,
了解我們對人事物的弱點,更知道我們心底深處的一些秘密。
不論他們多麼關心我們,一旦無法達成他的目的時,
他們就會利用這層親密關係迫使我們讓步。

看起來似乎很黑暗,但實際上種種行為都有可能是他們很習慣的行動
而你為了滿足他們的要求,就可能下意識的配合
就如同書中所說的
"你想要善待自己,但是他們的言語卻讓自己覺得充滿罪惡感;
逼自己滿足別人對自己的要求,可是他們對自己的犧牲卻無動於衷。"

有人會試圖嘗試抵抗,有人則乖乖的照辦
前者會成為大家口中的"壞小孩",而後者就是你我的寫照
因為我們渴望大家對我們的稱讚期許,因為我們希望得到關愛的眼神
尤其是中國人重情重義,"情緒勒索"的擔子經常可見
我們所要做的,就是去了解怎麼樣去排解這樣的情緒壓力
而不會因為不適當的行為造成很多的人際關係裂縫

或許你想擺脫,卻不得其解;或許你想了解,卻不得其法
可以試著讀讀這本書喔,或許會有幫助

想更深入了解,可以看看這個網頁,相當詳細(我不是學者,寫不出這種文章)
http://www.week.mcu.edu.tw/593/speek.htm

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一股腦的狂看推理小說的我,還真有點糜爛啊
沒辦法,我的日常開銷不大,幾乎都用在買書跟買遊戲上面
名牌服飾跟名牌包就是跟我沒有緣份,我不懂他的美
不過我倒是稍微了解書真的是香的,對人對物對事

克莉絲汀的"一個都不留",之前在日記寫了很多
因為這本書超級有名,所以很多後代作家選擇向克莉絲汀致敬的作品
都會選擇這本(台灣過去的代理商翻譯為"童謠殺人案")
通常作家都會試著模倣過去有名的作家的作品,
並冠上"向某某某致敬",而採用裡面部份的手法或情節

目前我有看過相關的作品(向克莉絲汀致敬)有:
1.童謠的死亡預言
2.殺人十角館
3.殺人雙曲線

另外,夏目靜子的"有人不見了"似乎也是,但找不到有在賣的
不過想要看的人要注意自己有沒有膽量去看喔
因為面對的劇情都會是一堆人葛屁,無差別犯罪
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