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篇名: 做歡喜生活的主人
作者: 咪咪 日期: 2011.09.17  天氣:  心情:

人必須認清自己,才能決定該如何活,這就是如來的真諦。
你現在的「當下就是」,「它一切具足,用起來非常方便。」每個人注定要照自己的本質去生活,而不可能活出別人的樣子。接納自己,看清現有的環境,走自己的路。 也就是說,現在的你是很豐富了。
一般人常犯的錯誤是老拿自己跟別人比較,所看到的往往是別人有而自己沒有的東西,這對你只會造成壓力,甚至會覺得很洩氣。正確的做法是看看自己所擁有的特質,照自己的特質去發展,去成長。

二十一世紀的前葉,將會是一個憂鬱的年代。
有憂鬱傾向的人逐年增加,一般的推估約有三分之一以上的人,生活在這種不快樂的心理情境;約有百分之八的人,受憂鬱症折磨,他們的生活和工作機能受到傷害。世界衛生組織稱這種現象,叫做二十一世紀的黑死病。
他們更提出警告:並不是只有經濟發達的國家才如此,貧窮的國家也不能免,甚至為患更烈。
 

發現憂鬱和不快樂的主要因素是不願意接受自己,不能從自己的生活現實中,找到意義和價值,甚至鄙視自己,唾棄自己。生命的意義建立在如所從來上,生活的悅樂也建立在如所從來上。人不能被物化,把自己視為物來操弄,拿來跟別人比較,這是失去自在感和快樂的最主要原因。 

人越能看清真實,就越容易接近單純喜悅,煩惱的困擾也越少。
這是生命的智慧,也是教育的極則。
生活的基本原則是了解自己,接納自己,實現自己。用自己手中的彩料,去塗繪絢爛的人生圖案;用你能掌握的資糧,在現實的機緣中,努力創作、學習和成長,建構美好的人生。這就是活出自己的如來。 

每一個人都應該覺察到,自己是唯一的、獨特的人。他必須在自己的生命與生活中,找到絕對的意義和價值。人一旦不能自我肯定,而不斷向外追求,就會迷失、不安和瘋狂。
唐朝的洞山禪師說:
切忌從他覓,迢迢與我疏;我今獨自往,處處得逢渠。
渠今正是我,我今不是渠;應須這麼會,方得契如如。


找到自己,用自己的根性因緣去生活,展現自己的人生,那就是「渠」,就是自己如來的表現。人的成就和功名只是表象,而不是真正的自己,所以說「渠今正是我,我今不是渠」。超越了我相的執著,進入永生的精神法界了。
當一個人的精神生活發展到這個層次時,就跨入「無所從來」的法界。
此時人生的成敗得失已經無法被干擾,生活在真正的自在之中!






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住戶回應
 
時間:2011-09-19 19:56
他, 48歲,台中市,建築營造
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2011-09-19 18:51
他, 59歲,台中市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2011-09-18 20:09
他, 48歲,台中市,建築營造
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2011-09-18 15:29
她, 99歲,台南市,待業中
*給你留了一則留言*
  


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