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篇名:
心的自由
作者:
咪咪
日期: 2011.09.27 天氣:
心情:
幾乎所有的人從早到晚都會在腦中盤桓著各種思緒,走路的時候思索,搭電車的時候思索;工作的時候思索,吃飯的時候思索,邊說話也還邊思索,就連看電影時腦袋瓜也不得閒。
多數人善於思索,可是以佛道的立場來說,這無異於死亡。
因為,思索既非現實,也非事實,而是一種妄想的世界。
一旦陷於思索的世界裡,人等於沒有活著。
由於思索的時候會漸漸感受不到真實世界的現實感,自然就會累積壓力。
我們在心裡煩躁、抱怨,支配我們心靈的,往往是「這件工作若是失敗了怎麼辦?」、竟然有這麼差勁的人,真是無法原諒!」之類的負面思考。按佛道的說法,這些都是「怒」。
沒有人會因為喜歡生氣而發怒。人,往往因為心受到瞋怒所染,而感到不愉快,甚至心生倦怠,應該沒有人會奇特到說「我自己想要不愉快」吧!
只是,心會任意地胡思亂想,「不知不覺」變得不安,「不知不覺」變得瞋怒。
比起平靜的滿足,不安和瞋怒的強烈刺激更加容易深印在心中,所以很容易變成習慣。
我們現代人在別人看不見的心中,總是從早到晚瞋怒不平,任由種種思緒折磨身心。
最後的結果,身心受到傷害,整個人感到不愉快,以致身處任何境地,都體會不到幸福感。
原因在於不論地位、收入或名聲再高再好,只要心處於不愉快的狀態,一輩子就不會得到幸福。
慢慢的,會發現人生真的就像剝洋蔥一樣,每剝一層就會出現新的自己,每一次剝落就是新生命的誕生。
所有事情都在自己;全都是在自己內在發生的。
內在生命就是初心,是最初真正的自己,純真、敏感而富有創造力,存在著無限自由的可能性。
只有當我們決定不再逃避,打從心底真正面對問題,而不是表面平靜、內心波濤洶湧的時候,心才能得到真正的自由,充分體會安穩快樂的幸福滋味。
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時間:2011-09-28 10:16
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