養生保健*3*-*夢涵*│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,543,434 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1893662

*夢涵* 的日記本

快速選單

養生保健*2* 《前一篇

後一篇》 *樂活百科*

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 養生保健3
作者: 夢涵	日期: 2012.06.03　　天氣: 　心情:

菊杞茶保護[眼睛]:
[菊杞茶]是上好護眼飲料..菊花茶中加入枸杞..兩種都是中藥護眼的藥材..
泡出來的茶就是有名的[菊杞茶]..尤其是學生常在徹夜溫習功課之後..
都出現眼睛疲勞的病..近視的人更是經常感到眼睛乾澀..電腦族朋友更是需要..
常喝[菊杞茶]能改善眼睛的不舒服..
另外還有一種形狀像黑色米粒的決明子..煮成茶汁來喝..也是一種很好的護眼飲料~~
***************************************************************
少吃鹽.臉便不腫:
一起床..臉部明顯浮腫..體內的水分代謝不良是主要原因..而水分代謝不良..
往往因鹽份攝取過多所致..若體內鹽分濃度能適量保持..則水分代謝良好..
而平日更別忘多攝取含钾豐富..可促進水分代謝的食物..此外睡眠時別忘墊個高度適宜的枕頭..
睡眠時頭部太低..不但是臉部浮腫..且是脖子產生皺紋的原因~~

標籤:

瀏覽次數:595 人氣指數:12175 累積鼓勵:579

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉