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篇名: 什麼是高品質生活
作者: 國松	日期: 2013.10.06　　天氣: 　心情:

什麼叫高品質生活？

您雖有很多錢，卻要跟醫生分享；（恨不恨？）

您擁有百萬的豪華床，卻天天失眠；（氣不氣？）

您開著奔馳寶馬，肚子卻頂著方向盤；（累不累?）

您蹲在幾十萬的馬桶上，卻拉不出來；（難不難？）

您掛著LV包，包裡裝著胰島素降壓藥；（苦不苦?）

穿著阿瑪尼出門，效果不如淘寶地攤貨；（冤不冤?）

好好愛自己，我們才是世界上，最昂貴的產品！

生活品質是和健康掛鉤的！

確記；僅僅是車子、房子、LV，家的豪華裝飾，但您卻不敢曬一曬您的身材，還有您的心、肝、脾、肺、腎呢？

茶涼了，就別再續了，再續杯，也不是原來的味道了；
人走了，就別再留了，再留下，也不是原來的感覺了；
情沒了，就別回味了，再回味，也不是原來的心情了。

慢慢的都會遠，漸漸的都會淡，擁有時，好好珍惜，離開了，默默祝福！

人生的旅途，沒有人陪您走到最後！

那些，擦肩的緣，路過的份，那些，付出的真情，遇到的真誠，那些，曾經的感動，真情的動容，都是記憶深處一朵清淺的花，即使瞬間綻放，也會暖流滿心。
所以愛自己，愛家人，愛身邊的朋友，因為一輩子不長，下輩子不一定會遇見！

請關注生命，關愛健康！

健康雖不是一切，但失去健康，就失去一切！

請選擇保養一下您那比奔馳還寶貴的身體吧！

愛自己，才愛家人！

第一句、
學會快樂：沒有人會為您的痛苦買單，心情是自己的，時刻提醒自己：「我愛您！」

第二句、
學會自我欣賞：蘋果最光輝的時刻，就是砸在牛頓頭上，相信自己是最好的，說不定下一個被砸的就是您。

第三句、
學會自己照顧自己：沒有人會攙扶您一輩子，您總得為自己謀一個吃飯的本事。

第四句、
學會對痛苦說拜拜：愛情使人忘記時間，時間也會使人忘記愛情，不要讓太多的昨天佔據您的今天，請相信：是您的不管您怎樣任性他都不會離開您；失去的其實從未真正屬於過您。

第五句、
學會淡看得失：這世界上除了生命，其實沒什麼東西讓您迷失自己，學會笑著承受，笑著對風風雨雨說：沒什麼了不起！

第六句、
學會善良：善良是做人的基本，不要為了名利而失去本性。

第七句、
學會寬容：女人不是因為美麗而可愛，而是因為可愛才美麗，一點寬容會讓別人感激一生。

第八句、
學會高傲：女人應該有一點清高的資本，這資本源於自己不懈的努力，記得時刻充實自己，永不放棄。

第九句、
學會堅強：我愛您時，您才那麼閃耀；我不愛您時，您什麼都不是。這句話不但適用於愛情，也適用於人生。

第十句、
學會珍惜：人人都覺得永遠很遠，其實它可能短得你都看不見，珍惜您認為值得珍惜的，別讓生命留下惋惜。

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~~分享之~~
追求健康並不該為了永生，而是為了全心全意享受我們擁有的時光。

追求健康需要的是智慧～了解→評估→選擇

健康就在我們的早午晚餐

健康就在媽媽的菜籃裡

簡單的說多吃蔬菜水果就能獲得健康贏回健康

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