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篇名: 1552 柔和地吃一鍋海鮮
作者: 守護天使微風〥最愛老婆心 日期: 2012.09.24  天氣:  心情:












粥底火鍋
溫暖柔和地吃一鍋海鮮   




 


原料:大米100、水2000毫升、鹽1/2茶匙、油1/2茶匙、生薑絲5



螃蟹、蝦、蛤蜊等各種海鮮適量、肉丸和金針菇等各種菌類適量、綠菜適量(根據個人喜好決定)



做法:


1
、大米用料理機處理為稍碎的顆粒,加油和鹽醃製半小時左右;



2
、醃製好的大米加水在砂鍋中文火慢煮約50分鐘熬至「水米合一」,



     其間要經常攪動以防沾鍋;



3
、粥熬好後,選較清的粥湯盛入小火鍋裡,加入切好的姜絲,此時



      就可以涮配料了;



4
、先加海鮮類,之後再加肉類和菌類,綠菜一定要最後最後放!



5
、煮好的配菜可以直接吃,也可以蘸食海鮮醬油。





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