1.我的女友時常問我愛不愛她?為什麼愛她?其實我早就已經告訴過她,但是我還是願意再這裡重複1次愛的誓言約定[:%%]:情到濃時轉為薄,那是因為剛開始的熱戀是浪漫虛幻,但到了下個階段就必須坦然面對現實的衝擊;愛到深處無怨尤,就是我們必須去包容對方的相異處.我有很多缺失,這些妳都願意包容體諒而不是指責謾罵,而妳也為了我犧牲做了很多的改變,已經是給我最大的關懷鼓勵了.因為妳愛我,所以我愛妳.如果妳不愛我,而我去愛妳,那就變成單戀或苦戀啦!如果我不愛妳,我不會跟妳發生關係,我不會見妳母親,我更不會把妳介紹給我家人認識.雖然妳的年紀大我11歲,但是為什麼男生可以愛上比他年紀甚小的女生,那就不可以愛上比他年紀甚長的女人呢?法律沒規定道德沒約束.或許我們的價值觀生活圈差異很大,或許以後會有很多阻礙風雨,但我相信只要兩個相愛堅定不移,沒有衝不破的難關.不管以後我們是否真的能夠相處在一起一輩子不分開,但是我很願意朝著這個目標努力邁向前進.妳的過去我來不及參與,但是希望妳的未來我們共同成長經歷渡過,與其每天風花雪月談情說愛,那不如讓我們這兩個有些年紀的人,好好把握當下甜蜜的負擔去"做"愛吧!
2.0時初入睡[I-)].女友0655起我0710起.突然找不到識別證,去電娘家詢問請姐幫我找找,原來真的放在爹床上,真是迷糊到家啦!送女友去撘公車再至病院,停徐州路後至人事室簽到0800
3助理呂S上班最後1天[:((],本來明天放假她今天不來因為還要帶新手蔡S,也跟她拿回辦公室鑰匙
4上午主要整理新玻片歸檔
5女友來電說皮夾找到了,真是替她欣慰高興[:D],原來是她辦公室桌上太擁擠可能不小心將它順手掃到垃圾筒,所以上午她公司清潔阿桑[:*]發現到
6下B.3先玩筆記型電腦,再把舊臘塊存放歸檔再找些舊臘塊
7難得沒睏晝
8下午主要整理新蠟塊和玻片歸檔
9忙得一整天真是夢靨的拜一
10.17時許離院至女友家,車停新生北高架橋下
11暗頓[:-]~女友家煮火鍋料理+大餅
12和女友外出,停車處遇到管理員趕忙去請她銷單[:%%]8張,才不用再多跑去較遠的場所
13買大小樂透各$100電腦選和自選各半
14女友買麵包因為土司已經賣完只好預定[:o#],隨即再返回其家裡
15晚上夜宿第1次於此[:))],早早23時許隨既入睡[I-)]
A)創造優質睡眠品質的10個方法【大成報/盧映利】
1.營造舒適的睡眠環境，臥室的溫度要適中，不宜太冷也不宜過熱，習慣開燈睡覺的人，光線不能太亮，以免影響睡眠，保持良好的通風，室內氧氣濃度才不會下降。
2.保持規律的睡眠時間，生活作息要規律，即使前1天沒睡好，隔天仍要按時起床，以免影響晚上的睡眠。
3.每天應維持規律運動習慣，晚上8點以後最後不要運動。
4.晚餐後最好不要喝茶、咖啡、可樂等刺激性飲料，以免造成失眠。
5.晚餐後少喝水及飲料，以免夜間有尿意頻起床上廁所，影響睡眠。
6.避免在床上做睡覺以外的事，如看書、看電視、吃東西，若躺在床上20~30分鐘仍無法入睡，應立刻起床做一些可以放鬆心情的事，聽聽音樂、看書等，待有睡意時再去就寢，較容易進入夢鄉。
7.睡前可泡熱水澡、喝杯熱牛奶或吃些小點心，有助睡眠，但最好不要吃太飽，以免腸胃消化不良，影響睡眠。
8.嚴格限制在床上的時間，白天時盡量不要待在床上，只有在晚上想睡覺時才上床睡覺。
9.可做一些靜態運動，分散自己對失眠的注意力，如肌肉鬆弛法、腹式呼吸精神集中法、自律神經訓練及沈思冥想法等。
10每日生活作息要規律，積極參社交活動 |
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