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篇名: 20250505
作者: 散步魚	日期: 2025.05.05　　天氣: 　心情:

年紀越來越大後，才慢慢知道過去把自己過得有多累。
比方說，明明上班時間10點，但之前常常犯愁，擔心以後換工作了，生活作息調不過來。所以，即便是10點上班，家裡上班，但我只要在七點半醒來，便開始內心鞭打自己，自己好糟糕、怎麼辦怎麼辦？以後無法早起怎麼辦～

後來才知道這些症狀都是過度努力、讓自己內耗。難怪，我常常覺得自己的精神狀態很累。

食記：
勞動節跟前同事在永康街吃吃喝喝聊了一下午。然後發覺我這人只要對方下意識提到「這東西好吃！」、「味道不錯」，我忍不住會開始較真「真的好吃嗎？」

舉例，我們在街角一家混合式經營咖啡店，點了台灣阿薩姆紅茶，友人啜飲一口後說「好喝、滿滿的紅茶香」，可是我只嚐到很多茶梗的味道，也或許是泡過久，或是這款茶葉的個性就是如此：第一口是甘甜，但混搭青青的茶梗味。放涼後，就是滿口不能說上適口的澀。雖然台灣阿薩姆紅茶就是澀味較重。

為了驗證我的味覺，今天把認識的人送的紅茶拿出來試泡，恩～沒有茶梗的味道，即便是送入冰箱再端出來，也是微微飄發淡雅花香、小清新的甘甜。不過這位朋友說，這是茶農自己私留的好貨，我想買也買不到。

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