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篇名: 碎念25
作者: rongrong 日期: 2020.03.28  天氣:  心情:
有時候壞心情來得莫名⋯⋯
讓人突然間就跌落谷底!!
想要擺脫這樣的壞心情⋯⋯
就要讓自己從當下暫離!!
離開那個環境,讓腦袋暫時放空⋯⋯
換件手邊事情,讓煩躁不再堆積⋯⋯
深呼吸仰頭,讓情緒暫時拋開⋯⋯
靜下心,讓心情能慢慢調整⋯⋯ [X-D] [X-)]
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