(轉)地瓜連皮吃排毒效果第一名-蟲蟲│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,543,993 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:356226

蟲蟲的日記本

快速選單

好心情,適合出遊的好天氣《前一篇

後一篇》開心過好每一天

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: (轉)地瓜連皮吃排毒效果第一名
作者: 蟲蟲	日期: 2009.11.05　　天氣: 　心情:

吃什麼東西最健康排毒？

根據中研院的調查，最排毒的食物是地瓜，而且要連皮吃效果最好！

第二名是清熱解毒的綠豆，還可以消水腫。

纖維豐富的燕麥排第三，還有一些大家可能想不到的，像是牛蒡和蓮藕，也都有排毒功效。

要比排毒，請叫地瓜第一名，以前王永慶最愛它、張艾嘉年輕十歲也靠它、台哥大董事長張孝威一天都不能沒有它，最好連皮一起吃下肚，排毒效果最好，不愛地瓜的黏膩，綠豆湯同樣清熱又解毒，這兩樣分別名列中研院的排毒食物冠亞軍，第三名則是蒸熟打汁喝的燕麥，但就連名人都不知道的牛蒡或牛蒡子，排毒效果也是一級棒。

另外可以生吃的蓮藕，不但降火排毒，如果你家小孩常常流鼻血，用它就對了。還在煩惱火氣大、排便不通暢，不用花大錢，排毒法寶就在你身邊，吃對了，就能無毒一身輕。

標籤:

瀏覽次數:328 人氣指數:17068 累積鼓勵:837

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

給本文愛的鼓勵：