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篇名: 无解
作者: suliya 日期: 2008.05.22  天氣:  心情:





人生“无解”的事,“苦恼”的事,“烦忧”之事,多的不可计数。我心悲痛,但爱莫能助,像得“绝症”的病患,除了“奇迹”之外,还是一样的答案:”无解“。


当”无解“来临时,怎么办?情绪和心里状态不稳,能放得下吗?能看开吗?能自在吗?能有活下去的意志吗?会不会得精神病?会不会得忧郁症?如何告别烦恼?如何不忧虑?


人一逢”挫折“或”绝症“,会陷入不良情结,被痛苦干扰,这时的心,就如同降落伞不张开,直直落,怎办?


一:此时的”信仰“就是支柱。愈挫愈坚,修法愈勤,就算是”无解绝症“也一定要”往生“极乐。


二:此时的努力精进,就是增加自我的价值感。有价值感,才有活下去的意志。


三:多往好处想,是增加挫折的能耐度。保持正向的人生观,纵然外在的压力仍然存在,但,日子还是要过,在逆境中,要发屈出快乐的泉源,勿让自己深陷泥沼。


四:建立人际予解网,广结善缘。有他人倾诉及社会支持很重要,人和人沟通,才能予解压力。


五:培养良好的嗜好,松弛身心,振奋自我,这点很重要,有嗜好,可除痛苦,忘了烦恼。


纵然”无解“,但,日子仍然要过。



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住戶回應
 
時間:2008-05-23 08:40
她, 34歲,亞洲其他,待業中
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-23 11:39]:

说得也是。。。
所以需要得到平衡的心里才能过得舒服些。。。

 
時間:2008-05-22 14:47
她, 47歲,亞洲其他,教育研究
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2008-05-22 15:26]:

还好。。。谢谢你

你也好吗?



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