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篇名: 骨質疏鬆症
作者: ♡★B.B★♡	日期: 2004.12.21　　天氣: 　心情:

          『骨質疏鬆症』
                       對老年生活品質的衝擊........
                       高雄院區新陳代謝科主治醫師　陳榮福

據中華民國內政部資料顯示，65歲以上所謂「銀髮族」的人口約有160萬左右，而每年有3,500例股骨頸骨折發生。而在美國骨鬆協會研究中指出，美國人口有2千8百萬受到骨鬆症的威脅，其中80%為女性、20%為男性，1千萬人屬於較嚴重的骨鬆症，1千8百萬人則有較低的骨質量，終其一生，超出50歲以後，女性有達一半的機會，男性有1︳8，皆會有骨鬆症所導致的骨折發生。骨折發生率更為腦中風的2到4倍，所以「骨鬆症」影響人口之多、程度之深，嚴重度不亞於高血壓、糖尿病等常見的慢性病，值得進入老年化社會的我們，對此有更進一步的認識的必要。
骨鬆症又常被稱為「寂靜的疾病」，在不知不覺中骨質流失，直到一個小的動作如跌倒或腰部用力，導致脊椎變形骨折或股骨頸骨折，才知嚴重的骨鬆症早已存在。
骨鬆症尚會帶來慢性的精神社會問題＝＊＝＞在有骨鬆症的診斷下，若無正確的了解及治療，會導致老年人產生焦慮及沮喪、喪失自信及自主活動力、胃口不振、睡眠不佳、憂心不樂、壓迫感，甚至有死亡的陰影圍繞，且因外型改變、穿衣不易，骨折發生導致活動受限，無法執行日常生活工作及生計的維持，進而常年臥床或輪椅代步，影響親情及人際關係甚鉅，進而個人生活價值崩盤或造成原有美好生活秩序解體，皆對老年生活品質有其極大負面的影響。也有因慢性骨鬆造成相關的疼痛的不易處理及對治療緩慢成果的不滿，進而發生輕生念頭，亦大有人在，令人不可對此掉以輕心。

故針對「骨鬆症」的病患，除了要有迅速確實的診斷及治療外，首當其衝的家庭成員更要不遺餘力的支持，而身負重任的醫療人員更要多花時間了解、傾聽病患內心的聲音，應用團隊治療、互相支援的情況下，設法使醫療的效果產生擴大加成的作用，必要時，由社工的輔助及精神醫療人員的參與，使得醫療可達進一步的全面完整性，幫助骨鬆症的病患及家屬了解「骨鬆」，好好治療「骨鬆」，進而克服「骨鬆」！                  ﹒☆‧°☆∴°﹒°．﹒‧°∴° ☆..．‧°∴☆
                                    ◣===
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                            鐵質補血
                       服用維他命C助鐵質吸收

                             若要精力充沛、不貧血，就必須吸收鐵質。
                       含鐵質最多的食物有：肉類、魚類、黑腸、豌豆。
停經前婦女一天的需要量是16至18％，例如一塊牛排加上一個柳橙，鐵質就已經足夠。為了使鐵充分被身體吸收，同時服用維他命Ｃ，能使鐵質的被吸收量增加五倍。

                                  ☆‧°☆∴°﹒°．﹒‧°∴° ☆..．‧°∴☆
　　　　　　　　　　　　　 ╭╮╭╮．∵ TｏDaddy & Mammy:
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                    幼兒疾病的警示—熱痙攣

有些幼兒在發高燒時,會合併出現抽搐的情形,在醫學上稱為「熱痙攣」。不過，由於熱痙攣通常發作得很突然，而且寶寶發作時會有抽筋、眼球上吊……等危急的樣子，常讓許多父母嚇得心驚膽跳！
                    究竟寶寶為何會發生「熱痙攣」
                 它又有何危險性，發作時該如何處理呢？

認識熱痙攣 ● ● ● ●

發生原因 ☞ 家族遺傳:根據統計，熱痙攣家族之罹患率，
                             約為無熱痙攣家族的二倍。
                              而父母親當中，若有人小時候曾有熱痙攣的病史，
                              則其子女的罹患率將增加為三倍至四倍。
              ☞ 腦部發育:有越來越多的醫師認為，
                             熱痙攣與腦部的發育尚未完全成熟有關。
                             當幼兒發燒時,因體溫上升導致腦神經細胞過度興奮，
                             產生了不正常的放電，
                             造成瞬間意識喪失，且身體會不自主地抽筋。

症狀 ☞ 一般熱痙攣都在攝氏38度以上高燒24小時之內發生，整個過程約為5〜15分鐘。有些情形甚至是數分鐘前寶寶還在玩耍，就突然抽筋、昏迷，到醫院急診室量體溫時，才發現已燒到39度！若孩子出現抽筋、意識昏迷、兩眼上吊、嘴唇發黑的現象，就要趕快送醫院了。熱痙攣的好發對象，是六個月大至六歲之間的幼兒，尤其以14個月〜2歲嬰幼兒居多。

熱痙攣與癲癇的差異 ● ● ● ●

有些父母在孩子第一次發生熱痙攣時，會誤以為是癲癇，其實，癲癇大部份屬於無熱性痙攣，這點是相當大的差異。許多熱痙攣在孩子六歲以後就會自行痊癒，不會再發作，但有百分之二到百分之五的患童，會轉變為罹患癲癇症，須藥物治療。

熱痙攣發作時，應如何處置？● ● ● ●

當孩子疑似發生熱痙攣時，家長應保持冷靜，並先依照下列方式處置，再趕快送醫，以免患童因痙攣過久造成腦部缺氧，並鑑別是否非單純之熱痙孿。
       ◈讓患童平躺,臉側向一邊,
         防止嘔吐物阻塞呼吸道,並解開較緊的衣物。
        ◈父母在一旁守護，
           切勿強行約束，或將物品塞入孩子口中。
      ◈迅速給予退燒，
           建議使用栓塞退熱劑，避免痙攣再次發生。
      ◈在孩子意識尚未完全清醒前，家長請勿離開、餵食。

叮嚀....熱痙攣在兒科診所當中並不算罕見，也並非嚴重的疾病。不過，它發作時那瞬間兇猛而來的樣子，讓許多媽咪爸比相當擔心！其實，只要在發作期間為孩子做好保護措施，不讓他傷到自己，並且確定不是其他疾病所引起，就無須太過擔心了！

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