我喜歡運動～～想想～好像很久沒有那種痛快淋漓流汗 的感覺了～～跟三五好友一起～去打球，渡過運動的時光 ～其實也蠻好的，只是現在，大家各忙各的～加上都分散 各地，想一起運動的機會自然就變少了～～～昨天～與Ｈ 一起去公園散步，應該算是競走吧～～一圈下來，也留了 不少汗，我喜歡～流汗的感覺，呵呵～～或許是因為胖了 ～～汗流的特別多～～也是可以順便減肥～～所以～～還 是要督促自己與Ｈ～一定要定時去運動～才會擁有健康的 身體～～～
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