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石鴻
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篇名:
操過頭了??
作者:
石鴻
日期: 2008.04.08 天氣:
心情:
今天早上騎單車上班,二信後山好多車噢(不知道和正信隧道封鎖有没有關),下午一點多又往外木山後的萬瑞公路騎去,14:30分下坡後直奔上中正公園,身體已出現不適的狀,好像 中署 了,在家休息時補充電解質,仍不見好轉 [X-D].呆滯中 [:O]
這禮拜一些訓練堆在一起, 星期一、魚路古道 星期二、單車練習(自己去) 星期三、槓子寮體能訓練 星期四、黃金步道 星期天、新竹路跑,我現在身體有點不適,累的感覺真的好差[X-D].
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