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Rowena 的日記本

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" 喬 " 姿勢 ~~~ 《前一篇

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篇名: 輪式~~~掌聲響起
作者: Rowena	日期: 2008.06.06　　天氣: 　心情:

輪式:
練習時總是注意呼吸是否順暢
並將意識放在身體被牽引處

老師說可以再試試腳尖墊高,然後再縮短手和腳的距離
可是我的腰快沒力了,兩腳又抖得厲害..... "皮皮挫"啦!
唉呀! 老師,我還是新生耶!
饒了我吧!

" 持續 " 練習瑜珈已經超過一年

接連幾天的豪大雨

我依然風雨無阻的騎著我的 " 水上摩托車 " 去教室練習

因為 " 固定 " 的練習模式讓我安定下來 ?

我是快樂的練習 ?

還是為了快樂而練習 ?

還是練習是為了要找到快樂 ?

呵呵 ! 只是練習 . . . 別想太多 !

不會期待別人去理解

自己渴望健康 , 快樂的心情 . . . . .

我只想在瑜珈的世界裡

看見 20 , 30 年後的自己

***********************************

掌聲響起 ~ ~ ~

孤獨站在這舞台聽到掌聲響起來
我的心中有無限感慨　　
多少青春不在
多少情懷更改
我還擁有你的愛

好像初次的舞台
聽到第一次喝采
我的眼淚忍不住掉下來　　
經過多少失敗
經過多少等待
告訴自己要忍耐

掌聲響起來我心更明白
你的愛將與我同在　　
掌聲響起來我心更明白
歌聲交會你我的愛

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