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篇名: 第一個 = =
作者: 程程 日期: 2006.05.01  天氣:  心情:

被老師排在第一個口試的位置,壓力真大
聽到系辦的姐姐講,真的是傻眼(我不要第一個啦)
首當其衝的第一個,那時候口試委員也是精力最飽滿的時候,所以也最難熬
雖然都說要控制時間,不過上次學長第一個就花了1個多小時
委員們還欲罷不能(恐怖喔)
雖然說要樂觀以對,不過到時一定很緊張
(怎麼每次不管什麼發表,都是我第一個啊?)


結果買了畢業紀念冊,卻什麼該有的福利都沒有
團拍,廠商沒通知,沒人知道,大家都沒拍到(根本就是在黑錢)
碩士照也得自己花錢拍,之前說買全套畢冊的福利在哪?
如果不是以前都有買,這次還真不想買,感覺超沒價值的

如果作的很爛,超想撕掉的吧(不過一定會被罵@@)


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[疾病] 身體長期莫名疼痛 可能是憂鬱症警訊
【來源出處】 http://tw.news.yahoo.com/060416/43/31gfj.html(中央社記者陳鈞凱台北十六日電)

憂鬱症(新聞、網站)除了一般熟知的情緒低落、無法專心、浮現自殺念頭等心理症狀外,據研究,高達七成患者會伴隨出現「這裡痠、那裡痛」的身體疼痛症狀。精神科醫師提醒,若長期有不明原因的慢性疼痛,就得當心可能是憂鬱症警訊。


一名三十歲出頭的外商公司女經理,今年年初生產後,出現持續的全身性疼痛症狀,前後三個月,看過骨科、外科、風濕科,都找不出病因,劇烈的疼痛,甚至讓她一度懷疑自己是「全身韌帶都斷了」,直到求助精神科,才發現原來是罹患憂鬱症。 成大醫學院附設醫院精神科醫師楊延光說,由於憂鬱症患者體內的血清素和正腎上腺素分泌失衡,大腦會放大所接受到的疼痛訊號,導致患者時常覺得莫名的疼痛。臨床上發現不少疼痛門診的患者,其實是憂鬱症,卻被身體疼痛的假相所騙,一科看過一科,也找不出確切的病因。


不過多數憂鬱症患者不知道自己的身體不適與憂鬱症有關。國外研究顯示,有百分之六十九的憂鬱症患者會出現生理症狀,包括各種的身體疼痛、腸胃不適、頭暈或感覺失常等;另有百分之四十三的患者,有明顯、且持續三至六個月以上的慢性身體疼痛。


楊延光指出,憂鬱症患者因為這些身體症狀去看病,常常是治標不治本。還有多數患者會錯誤認為自己只是情緒憂鬱,並非憂鬱症;並認為憂鬱的原因完全來自生活事件,例如有患者被倒了新台幣三千萬元,以為只要把錢拿回來,身體就會好,不願就醫。


楊延光說,患者必須體認到憂鬱症是一項疾病,而非只是情緒低落。如果消沈的時間過久,或嚴重到影響日常生活,或是有長期、不明的慢性身體疼痛,就要懷疑可能是罹患憂鬱症。一般而言,只要接受抗憂鬱藥物治療,身體疼痛的症狀幾乎都可以明顯改善。


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