水果對人體雖然有益，現代人甚至流行拿來當作正餐， 但是，有些水果是不適合在空腹的狀態下進食的， 包括：柿子、番茄、荔枝、山楂、橘子、香蕉等，都不適合空腹吃。
楊淑媚、蔡昆道醫師表示，因為柿子含有較多的單寧酸， 吃起來比較澀，它會使消化道痙攣而產生腹痛及消化不良。
番茄近幾年非常熱門，但番茄中含有大量的膠質、柿膠酚等物質， 這些物質能和胃酸發生化學反應，並凝結成不易溶解的塊狀物而堵住胃的出口， 使胃內壓力升高，造成胃的擴張，進而使胃脹痛。
空腹吃太多荔枝會使血糖上升， 需要依賴肝臟中的「轉化酶」將其轉化為葡萄糖，因此飯前若吃太多荔枝， 身體容易因轉化不及而出現昏迷的危險，這種病還被稱為「荔枝病」。
嗯嗯~^ω^~
哈哈，我也是有點怕那個味道^^
蘋果吃完不要馬上就去刷牙， 會傷害到琺瑯質喔~^ω^~
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