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白目耳 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 身體是自己的不是老闆的
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篇名: 快樂的訣竅
作者: 習慣黑咖啡 日期: 2007.11.12  天氣:  心情:
最近在研究...在現今的社會..
如何能排除除本身因素外...會造成自己不快樂的成分...
有幾點心得..
1.不看政治相關節目或接觸政治相關任何人事物...
2.每次不收看超過半小時的新聞節目...
3.放慢步調..做什麼事情放慢步調...想想再做...寧晚不錯..
4.凡事以第三人角度看每件事...把自己當成局外人...
5.為自己開心為出發點做每件事情..不涉及危害到他人...
6.擴大好事好心情...縮小壞事壞心情...
7.運動...讓身體健康...
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白目耳 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 身體是自己的不是老闆的
 
住戶回應
 
時間:2007-11-13 00:06
她, 44歲,新北市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-13 00:08]:

最後一項只是輔助性...
已經很開心的人可有可無...

 
時間:2007-11-12 20:06
她, 40歲,彰化縣,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-12 20:09]:

少看新聞...
拒絕政治接觸...
運動....
還有些是自己能做..看有沒有心想做...

很難的我也是在一直提醒自己..

 
時間:2007-11-12 20:04
她, 40歲,彰化縣,製造/供應商
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-12 20:06]:

恩恩...
有幾項是很容易做的...
可以試試看..

 
時間:2007-11-12 15:39
她, 42歲,彰化縣,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-12 20:07]:

妳是要說知易行難嗎....
快樂不是很難得到的啦~~~
只要有心...
人人都是食神...(關食神屁事...)

 
時間:2007-11-12 13:49
她, 50歲,台中市,藝術
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-12 20:10]:

我回去岸裡國小像訓導主任申訴..
說有學姊欺負學弟...

 
時間:2007-11-12 11:02
她, 50歲,台中市,藝術
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-12 13:04]:

所以學姐是一個乾物女....
ㄎㄎㄎ....
補充:漂亮的乾物女...(不要打我...)

 
時間:2007-11-12 09:37
她, 99歲,歐洲,待業中
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-12 13:06]:

嗯嗯...我有成長啊姐也知道...
果然不愧是蛔蟲啊姐...
連我胖了半公斤都知道...

 
時間:2007-11-12 00:37
她, 99歲,基隆市,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-12 13:06]:

踢踢腳...

 
時間:2007-11-12 00:36
她, 41歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
作者回覆說[2007-11-12 13:06]:

我倒是會從1想到49...
有時會1想到38拉



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