檔案狀態:    住戶編號:377799
 平凡的觀中關 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
自我情緒管理 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 孤獨
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 樂活一生
作者: 平凡的觀中關 日期: 2012.09.10  天氣:  心情:



【 樂活一生 】

我們如何樂活一生,也能帶給別人快樂?

第一,把自己當成別人。
⋯⋯

在我們痛苦憂傷時,把自己當別人的話,這樣會減輕痛苦;

當我欣喜若狂之時,把自己當別人,狂喜會變平和中正,

轉移焦點,得失就不會那麼重了。

第二,把別人當成自己。

將心比心,多站在別人的立場著想,多站在不同的角落看看,

把別人當著是你自己,他就是你,你就會懂得一顆寬恕的心了。

第三,把別人當成別人。

要充分地尊重每一個人的獨立性,在任何情形下,

都不能侵犯他人,尊重他人的一切,別人才會尊重你。

第四,把自己當成自己。

把自己當自己不是自私,而是做自己的主人,

但能把自己當著是自己
,是一件最難的事,

那需要一生的時間和經歷,來塑造一生的幸福與
喜悅。


❤得失別太情緒化,同理心更能開創更多生命的美好


標籤:
瀏覽次數:531    人氣指數:1931    累積鼓勵:70
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
自我情緒管理 《前一篇 回他的日記本 後一篇》 孤獨
 
給我們一個讚!