2010/01/19的日記-❣ܤღீ花の凡波ீღܤ❣│愛情公寓交友網站與聊天室

還沒登入愛情公寓嗎？還沒加入愛情公寓嗎？馬上進入公寓和 10,543,531 個住戶交朋友～

紅包抽抽樂！小資變土豪！

素人也能成為明日之星！

移除此區廣告請加入VIP

檔案狀態:

住戶編號:1952385

❣ܤღீ花の凡波ீღܤ❣ 的日記本

快速選單

2010/01/18的日記《前一篇

後一篇》 2010/01/20的日記

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉

篇名: 2010/01/19的日記
作者: ❣ܤღீ花の凡波ீღܤ❣	日期: 2010.01.19　　天氣: 　心情:

你禮物內容我似懂非懂　2010/01/19 20:34:29

晚上都在看人力銀行，沒空打日記（現在簡述片段）

早上十點量腰圍，已經比前天小了半英吋:))

有兩個原因：

　　最重要的原因，前天早上吃了半斤的蝦子（因為，吃蝦子有助於燃燒熱量）

　　雖然，當天早上先吃了30元的油飯，晚上吃了很多杏仁果，還吃了一大片巧克力，結果，蝦子還是發揮功效，我不但沒變胖還變瘦了！

早上量完尺寸，才開始做運動！（昨天並沒做運動）

標籤:

瀏覽次數:129 人氣指數:129 累積鼓勵:0

切換閱讀模式

回應

給他日記貼紙

給他愛的鼓勵

檢舉