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篇名: 接納自己
作者: 夢影 日期: 2010.09.12  天氣:  心情:
如果你常常感到緊繃,

如果你總是不能放鬆,

那麼也許是你沒有完全接納自己。

悲傷的時候,

接納自己的淚水;

生氣的時候,

接納自的怒火。

接納自己不是一個完美的天使;

接納自己每一個流過的當下。

像母親完全接納心愛的孩子一樣,

你對自己沒有批判,

沒有責備,

只有完全的包容。

如果你對自己只有接納,

只有包容,

那麼你不會再感到緊繃,

你會因為愛自己的感覺而喜樂輕鬆。







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住戶回應
 
時間:2010-09-19 14:44
他, 56歲,桃園市,房地產
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