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篇名: 熱歌勁舞
作者: lily 日期: 2014.02.19  天氣:  心情:
http://www.youtube.com/watch?v=uV_dFzwOrdQ
http://www.youtube.com/watch?v=wCx4Kh687Vg
多處的2分之1拍 很熱鬧 很忙 天寒地凍 一樣舞出一身汗
舞畢 滿臉通紅而汗淋漓 燃燒熱量 運動後1小時 不適進食 只能喝白開水

一 踏轉180踏轉90前交夾腳螃蟹
12點方向跳8個8拍~12點

二 左躍門後旁轉 休息2分之1拍 墊2步
12點方向跳6個8拍~9點方向

三 踏收踏收 踏轉旁恰恰
9點方向跳7個8拍~12點方向

四 後旁前左側點 前交 後側點收轉左躍門 前交
12點跳8個8拍~9點方向

五 右搖收併 左搖 畫弧 退併進 點踏
9點方向跳7個8拍~12點方向

六 點踏 轉轉 右斜瑣步 左斜瑣步 (停半拍瑣步半拍 形成微醺的感覺)

七 踏轉踏轉 收併旁踏 退併點

八 左收前交 踏轉前交 右躍門前交 左躍門前交

舞序:87687888


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