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篇名: 注意腸道健康
作者: 抗議-愛$的愛寓-星葉子	日期: 2008.07.03　　天氣: 　心情:

益生菌整腸1瓶上千元「不如養樂多」

【記者詹建富╱台北報導】 2008/06/16

健保局將限縮含益生菌藥物給付，但就算健保沒給付，坊間各種標榜添加益生菌的奶粉、優酪乳，都賣得嚇嚇叫，這類產品多聲稱可促進腸道益菌、增進排便順暢、甚至改善過敏，但專家多認為，這些說法都太過誇大。
北市開業藥師柯明道指出，市售益生菌產品，大致可分兩種，其中之一是歸類為藥品，像表飛鳴、畢惠賜和若元錠等皆屬含有比飛德氏菌等益生菌的藥品，另一種則是食品，包括優酪乳、奶粉，以及用膠囊、錠劑呈現的保健食品或健康食品，尤以後者大多是透過購物頻道或直銷通路出售。

柯明道觀察發現，含益生菌的保健食品由於標榜含有各種腸內益菌，除了常見的乳酸桿菌（俗稱Ａ菌）和比菲德氏菌（俗稱Ｂ菌）外，還添加所謂的酪乳桿菌、嗜乳酸桿菌、芽孢型乳酸菌等，而且一瓶單價多在千元以上，「比藥品級的益生菌售價還高，實在有點離譜」。

一名不願具名的藥師透露，有些益生菌產品其實是同一種成分，但業者會分成好幾個品牌，吸引消費者購買，但「實際效果如何，令人存疑」。

台北國泰醫院小兒科主任林隆煌表示，門診中常有家長向他請教「孩子吃益生菌的食品好不好」，他說，這類產品缺乏實證醫學的證據，倒不如喝一瓶養樂多。台北縣開業醫師劉建輝也說，不論是腹瀉或腹脹等，都應該先找出病因，而不是光吃益生菌就可改善，某些急性腸胃炎需要時間才能讓腸道的絨毛細胞自然修復，光補充益生菌的效果有限。

一天8元~10元
就可以照顧腸道健康喔.... [:P]

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