檔案狀態:    住戶編號:284716
 ~Miranda~ 的日記本
快速選單
到我的日記本
看他的最新日記
加入我的收藏
瀏覽我的收藏
心情差&健康資訊&天真ㄉ孩子 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 輕鬆&健康生活資訊&文章&分手
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵  檢舉
篇名: 狂哭&46個小常識&笑話&網址
作者: ~Miranda~ 日期: 2006.10.18  天氣:  心情:

這陣子真的被我累壞了,星期一帶學弟妹開始練習,教到最後發現有些動作跳起來他們會卡卡的所以最後學姊把我叫去,討論換動作,5個人留下來後開始狂編舞,一直到12點我才先回家,為什麼每次都要到開天窗了,才要出來幫忙,然後禮拜二學姊們下去帶跳,舞蹈到最後全換了,我也不知道我能做什麼,就一直站在旁邊看,整個人就是很無言,說要延用原本動作,但是卻全都不一樣了然後兩個學妹再趕來的路上,發生小差撞,也令我很難過,整個人無助的狂掉眼淚嚇到旁邊三個學長,練完學姊又問我,執行長接下來隊形和競技部分你要做什麼隊形和動作我也提供了我原本ㄉ構想,可是其中一個學姊卻說,你要確定哦~你是執行長耶~~我想我確定又怎樣,反正你們還是會改過阿~~就交給你們去用算了,我根本就像是掛名的執行長而己算了,只希望這活動快結束ㄅ~我累了,疲憊了最後一篇笑話,要切換閱讀模式才能看完,就煩請大家動手切換看ㄅ~



46個不可不知的常識 
1... 常吃宵 . 會得胃癌. 因為胃得不到休息
2... 一個星期只能吃四顆蛋. 吃太多.對身體不 好。
3... 雞屁股含有致癌物 , 不要吃較好
4... 飯後吃水 果是錯誤的觀念 . 應是飯前吃水果 
5...女生月經來時 . 不要喝綠茶 .  正茶類不要喝就對了. 多吃可以補 血的東西
6... 喝豆漿時不要加雞蛋及糖 . 也不要喝太多
7... 空腹時不 要吃蕃茄, 最好飯後吃
8...早上醒來 .  喝一杯水. 預防結石
9... 睡前三小時不要吃東西. 會胖
10.. 少喝奶茶. 因為高熱量.高油 .沒有營養價 值可言 . 長期飲用. 易罹患高血壓. 糖尿病. 等疾病
11.. 剛出爐的麵包不 宜馬上食用
12.. 遠離充電座 . 人體應遠離30 分以上 . 切忌放在床邊
13.. 天天喝水八大杯 
14..每天十杯  . 膀胱癌不會來
15..白天多喝水 . 晚上少喝水
16.. 一天不要喝兩杯以上的咖啡. 喝太多易導致失眠, 胃痛
17.. 多油脂的 食物少吃. 因為得花5~7 小時去消化, 並使腦中血液集中到腸胃 . 易昏昏欲睡
18.. 下午五 點後. 大餐少少吃 , 因為五點後身體不需那麼多能量
19..10 種吃了會快樂的食物: 深海魚 , 香蕉 , 葡萄柚, 全麥麵包, 菠菜 , 大蒜 , 南瓜, 低脂牛奶, 雞肉 , 櫻桃 
20.. 睡眠不足會變笨, 一天須八小時睡眠 , 有午睡習慣較不會老
21.. 最佳睡眠時間是在晚上 10  ~ 清晨 6 
22.. 每天喝酒不要超過一杯 , 因為酒精會抑制製造抗體的 B 細胞, 增加細菌 感染的機會
23.. 服用膠囊應以冷水吞服 ( 可以第一個吃), 睡前30 分先服  . 忌立即躺下
24.. 酸梅具防止老化作用, 青春永駐 ; 肝火 有毛病者宜多食用
25.. 掉髮因素: 熬夜 , 壓力, 菸酒, 香雞排. 麻辣鍋 . 油膩食物. 調味過重的料 
26.. 幫助頭髮生長 : 多食用包心菜,  . 豆類; 少吃甜食 ( 尤其是果糖)
27.. 每天一 杯檸檬汁, 柳橙汁 . 不但可以美白還可以淡化黑斑
28.. 蘋果是機車族、癮君子、家庭主婦的常備良葯,一天一顆,才能 讓自己有個乾乾淨淨的肺
29.. 抽煙又吃維他命 (B 胡蘿蔔素-A 維他命的一種 ),會致癌 , 儘早 戒煙. 才是最健康的做法
30.. 女性不宜喝茶的五個時期 : 月經來時, 孕婦 , 臨產前 . 生產完後, 更年期
31.. 抽煙 , 關係最大的是肺癌,唇癌 , 舌癌, 喉癌 , 食道癌,也與膀胱癌有關 
32.. 飲酒導致 肝硬化 . 引發肝癌
33.. 吃檳榔會導致口腔纖維化, 口腔癌 
34..食物過於 精細 , 缺乏纖維; 含大量脂肪 , 尤其是膽固醇會引發胃癌
35.. 食物過於粗糙, 營養不足時導致食道癌 , 胃癌 
36.. 食品中的黃麴毒素. 亞硝酸類物皆具有致癌性 
37..不抽煙 . 拒吸 二手煙
38..適量飲酒 , 不拚久. 不醉酒 
39.. 減少食用鹽腌. 煙薰, 燒烤的食 
40.. 每天攝取新鮮的蔬菜與水果
41.. 每天攝取富含高纖維的五穀類及豆類
42.. 每天攝取均衡的飲食, 不過量
43..維持理想體重 . 不過胖
44.. 保持規律的生活與運動
45.. 保持輕鬆 愉快的心情
46..正確飲食習慣 :早上吃的像皇帝 , 中午吃的像平民 ,晚上吃的像乞丐 。 



耐心等一下馬上出來演給你看............ http://comic.yam.com/class/tuu/swf/king.swf
真的給他笑到 ... 抖個不行. ...

網路發達,很多人都上網交友,沒照片就約出來是很危險的,不知道未來的保險公司有沒有這方面的理賠 ...@@

但就算有照片也是不準的,現在的照相技術太好了...

可做各種的修飾,總之,網路交友真的要小心為上!

* * * * * * * * * * * * * * * * *

某日,有個不太熟的朋友(沒事不會找你的那種 )

突然從北部跑到台南找我,原來,她跟網友約在台南,所以來我這裡借住,順便陪她去會面網友(女生通常怕意外,但我比較擔心他的網友發生意外

我:【叫什麼名字? 有照片嗎? ⊙_⊙】

婷:【他叫小蜜蜂^o^..他說我是一朵美麗的花,他是採蜜的小蜜蜂... 呵呵】

我的OS:是喇叭花嗎? .... =.=

整晚,婷滔滔不絕地說著她跟小蜜蜂的對話等 ....

我:【他應該沒看過你的照片吧...】

婷:【對阿!你怎麼知道?! 猜的好準】

我心想,看過你的照片,他怎可能邀你 ...

婷長的不高,有些黑,胖胖的...

隔天一早,我跟婷到了台南市區,看到一輛廂型車旁站著兩個男的,婷對照車牌號碼跟照片確定其中一人為小蜜蜂無誤後,並上前打招呼,我可以看到小蜜蜂的表情是錯愕的,他的朋友也露出同情的表情...

一路上,婷說的不停,十分自 HIGH...

小蜜蜂的表情充滿無奈,最後可能是受不了吧...

小蜜蜂一臉屎相,隨便附和...

原先想採蜜卻誤入豬籠草的可憐小蜜蜂阿 ...

到了晚上,婷就說要分組行動,小蜜蜂當然拼命阻止...

婷簡直是餓虎撲羊呢...

要是沒有我跟小蜜蜂的朋友在,可能小蜜蜂早就被拖去厚德路(Hotel)了吧...

最後,婷終於回台北了...回台北後還打電話跟我訴苦,小蜜蜂後來都沒跟她連絡...

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *

這件事情過了快幾個禮拜,又有一個不太熟的朋友跑來找我,X的咧...    當老娘這裡是免費Hotel嗎?

又一個跑來見網友的,這次是安琪,比婷更胖...

我:【叫什麼名字? 有照片嗎? ⊙_⊙】

安琪:【他叫小蜜蜂^o^..他說我是一朵美麗的花,除了我的花蜜,他誰也不採】

OS:最近瞎眼的採花賊真多...

我當時只覺得很耳熟,也沒跟安琪要照片看,結果隔天約在見面的地方,

果然又是你...小蜜蜂

小蜜蜂跟他的朋友臉都呆掉了...

我沒跟安琪講上次的事情,大家彼此假裝不認識,好不容易結束一天的行程,安琪要趕回台北,我們便送安琪到火車站 ...

安琪去月台搭火車後,小蜜蜂對我說:【 你沒有比較能看的朋友嗎?】

………Orz


標籤:
瀏覽次數:480    人氣指數:49780    累積鼓勵:2465
 切換閱讀模式  回應  給他日記貼紙   給他愛的鼓勵 檢舉
給本文愛的鼓勵:  最新愛的鼓勵
心情差&健康資訊&天真ㄉ孩子 《前一篇 回她的日記本 後一篇》 輕鬆&健康生活資訊&文章&分手
 
住戶回應
 
時間:2006-10-19 10:16
她, 38歲,東京都,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2006-10-19 07:23
他, 37歲,新竹市,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2006-10-19 00:46
她, 38歲,東京都,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2006-10-19 00:04
他, 44歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2006-10-18 17:55
她, 99歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2006-10-18 13:17
她, 38歲,東京都,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2006-10-18 13:07
他, 52歲,台中市,交通/運輸
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2006-10-18 12:24
她, 99歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2006-10-18 12:15
她, 38歲,東京都,服務
*給你留了一則留言*
  
 
時間:2006-10-18 11:50
她, 99歲,亞洲其他,其他
*給你留了一則留言*
  


給我們一個讚!