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篇名: 乖乖做功課
作者: EVA 日期: 2005.02.25  天氣:  心情:

最近一直在調整生活作息的時間
也約束自己每天下課最晚在11點回到家
我發現回到家洗澡後做完功課都二點多了
我一直在想是不是一下課就該馬上回家呢?
不曉得是不是因為最近又開始練氣的關係
肚子很容易餓 就算吃飽了還是想吃  >"<|||
我會胖啦~~

重新開始練氣總是很不順
今天自己又試了別的方法
暖身時先把脊椎各節先鬆弛讓身體不至於很緊繃
再來才練達摩易筋經裡順氣圖其中的一式
不收氣接著練鶴拳...
第一次把三者合一練 感覺和以往練氣時的感覺不同
先開脊椎再練氣感覺非常順...

練完氣功接著唸經- 大悲咒 心經 佛母準提神咒
呼~~以最快的速度完成功課也要一個小時
我想我可能需要每天下課就必須回家了
不能在外面逗留太久..不然天天都會很晚睡.....
努力中....
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