小朋友留言說現在正處於「失戀撞牆期」，問說：「失戀怎麼這麼恐怖呢？」

「撞牆期」這形容無論意義或形象都好準。失戀的確是那種狀態。我「小時候」（哈哈開玩笑啦，是說我三十多的時候，跟現在比真的是「小時候」），看到一位知名兩性專家說：失戀這件事是經驗問題，失戀得越多，復原得越快。她舉例，她初戀時痛三年，身經百戰之後，一個禮拜就可以無影無蹤。

彼時老原正愛得（和恨得）死去活來錐心刺骨支離破碎嗔恨交加有如置身火宅，看到這段話，認為這位專家百分之兩百沒心肝，甚至沒有感覺器官。但是現在，說實話有點不知道是因為學佛，還是因為年老，還是因為其實根本不愛對方，總之，「失」點什麼，失戀情或失友情，我好像都風平浪靜，過去得很快。反倒是萬一失了財，那老原肯定摧心肝，撞牆不已。不過因為老原在家不管錢，是那種出門時跟兒子伸手的老媽，沒法估計要「失」多大財，對我才會有這種震撼效應。我身上頂多一兩千，還來不及失就已經被我花光了。

但是感情出問題的時候，那個痛法，我也是經歷過的。一小時像一輩子那麼長。老原不是動作派，所以失戀的時候，就光只垂淚一個動作而已，可以希哩嘩啦哭個沒完，哭了又哭，淚了又淚，簡直像自己就是個自來水廠。現在眼睛這麼小，大有可能就是那時候哭太多的關係。因為飲食無味，睡不了覺，因此非常有效一禮拜瘦十公斤。（我後來不那樣排斥失戀，跟發現失戀可以減肥有關係）

沾到什麼都哭。真是可怕極了的日子，他的衣服，他的用物，他坐的椅子，床上他睡的那一頭，看到了就哭。聽到陳昇唱「把悲傷留給自己」，大哭。聽到黃品源「你怎麼捨得我難過」，大哭。聽到紅螞蟻「愛情釀的酒」，大哭，因為他每次上卡拉 OK 總唱這一首。

因為感覺到自己再也承擔不下去了，要再耗下去，自己大概死路一條，就託朋友轉話，說要見他。他讓我見了。敝人瘦十公斤，他胖十公斤（至少也五公斤），紅光滿面，神采飛揚。覺得「失戀」太愉快了太自由了太美好了。

既然失戀這樣愉快，他為什麼願意回到我身邊，這是永恆的不解之謎。老原直到五十六歲，畢生也不過兩段感情經驗，所以只懂得死去活來。一直到他終於抵死不願回頭之後，才開始認識別的男人。戀愛和失戀經驗比較多一點之後，我發現一個「真理」，就是「失戀有兩種」，一種是歡天喜地，一種是哭天搶地。這跟男女之別沒關係，跟談戀愛的心態有關係。

有人談戀愛是「功能性」的，是拓展人際關係之一種，你不能說他沒有認真去愛，就像你不能說阿扁沒有「認真」在做總統，當然要認真做總統才有可能撈那麼多錢。當然要認真去愛才可以建立「深入」的人際關係。由於功能導向，因之因應不同功能而同時進行不同愛情，實在沒有什麼不合理。而且跟同一個人戀愛總會膩的，schedule 繞一圈回來，原來那個膩的又變新鮮了。說實話也沒什麼不好哇。只要不該知道的人永遠不知道就行，而萬一穿幫，排序上有人「離去」，這個人失了戀，絕不會哭天搶地。很好相處的。不會到你家去把你電腦裡資料全刪掉，也不會去刮你的 BMW 車門，更不會把你家大門門鎖灌強力膠。非常知情達理。而且萬一你又回鍋的話。他還是一樣柔情蜜意的，因為你又變新鮮了。而且難講什麼時候又會需要你的「功能」。

也有人談戀愛是「拚命型」的。我們都被瓊瑤教壞了，以為戀愛就要「一心一意」，「一愛到底」「一心不二用」，這種決心不用備胎，跟你博命到底的戀愛法，失了戀當然就撞牆啦，當然就痛不欲生啦，當然....... 呃，就是你現在碰到的那一大堆狀況。

戀愛時通常是兩個人快樂，但失戀時很少是兩個人不快樂，多半都是一人歡樂一人愁。自己在撞牆的時候，很高比例的情況都是對方正彩蝶一般飛舞。或像老原的經驗，我瘦的都胖到他身上去了。

在感情中，我們時常自以為是，以為自己的痛苦對方知道了會疼惜。錯！對方要還能有「疼惜」這個心理存在的話，便不會讓你品嚐失戀滋味。又有些人以為如果自殺或自殘，對方會覺得負疚，難過一輩子。也錯！你的任何行為如果還能挑動他的感情，他怎麼會離開你？去自殺或自殘，基本上都只是在虐待自己的父母或家人，那個走開的人才管你去死呢！看看報紙，為情自殺的女星一大堆，她們為之喪生的對象，一個個不都是活的好好的？照樣戀愛照樣娶妻。良心這種東西，除非長在自己身上，否則對這玩意的估量，再是聖人，還是稍打點折扣比較聰明。

所以，失戀怎麼這麼恐怖呢？其實恐怖在：這件事情摧毀你，使你懷疑你自己的價值，懷疑自己是哪裡錯了以致招致這種對待，或許也使你懼怕，不能明白為什麼對方前頭能夠那樣多情，而後頭能夠那樣無情。使你沒有安全感，不再能信任自己還可能得到真誠的感情。使你覺得生命中所有狀況失序，不受控制。使你覺得孤獨，被你不明瞭的罪刑所判決，被你最大的依賴拋棄。

啊失戀要怎麼辦呢？

有一段話，我到現在還珍藏著，寫在我的筆記本上。不是這段話能夠提供安慰，而是，每當遭逢到大痛苦，我便會去注視這句話，一個字一個字的看，每次齧心之感出現的時候，就去看它，不過是為了提醒自己不要忘記，不要忘記這才是唯一的真理。

這是達賴喇嘛的話：

「人，心意，以及其他一切所造的現象，每個剎那都在改變，所以一切都有可能改觀。如果情境不變，它們將永遠保留痛苦的本性。我們一旦知道事情總是在改變，即使正經歷困難，也會因為知道情境不會永遠如此，而獲得慰藉，因此不需覺得挫折。事情是永恆的這個觀點，會摧毀我們。」

「事情是永恆的這個觀點，會摧毀我們。」無論多麼恐怖，一定會過去。沒有什麼是永恆的，無論在時間之外，或在時間之內。終必過去。

請依靠這句話，請相信這句話。