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篇名: 幸福ㄉ心態
作者: 雲的故鄉	日期: 2011.08.15　　天氣: 　心情:

多數人努力「追求幸福」，猶如追求天邊的彩虹

只有少數有福報的人，才知道「選擇幸福」。

追求幸福的人，以為自己若得到了什麼有形或無形的事物，就會獲得幸福。而人的慾望是無止境的，即使獲得了幸福，也極為短暫。結果追求幸福的人，反而一直在不幸福中。
唯有不假外求，讓自己的心態選擇幸福，才是聰明的做法。感激自己現在擁有的一切，心中就會產生溫暖，這不就是幸福的感覺？

可以先從每日三餐做起。在用餐之前，閉眼沈思一分鐘，感恩自己所有的優點，你的心自然沈靜下來，就有愉快的心情用餐了。

為什麼「積善之家必有餘慶」
？因為做善事會帶來愉悅的情緒，讓血氣暢通，家人自然就樂融融了。

內心平靜，常保感恩之心，事事就會平順，也因此延年益壽。

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