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大象~~想飛的象
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篇名:
2008/03/03的日記
作者:
大象~~想飛的象
日期: 2008.03.03 天氣:
心情:
不吃早餐小心越來越笨!:O
不吃早餐以及早餐不均衡.
會造成工作效率與記憶力變差.
不想越變越笨平常最好要吃早餐.
也要適量的攝取蛋白質.
醫師指出,不吃早餐腦部就沒有足夠的養分運作就會不順.
早餐是一天的開始,均衡飲食才能頭好壯壯.:D
以上是今天看到的一篇報導,個人覺得很重要.
因此,節錄下來和大家分享~>:D<
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