低脂減肥的成功技巧 文 / 陳秀麗　　專家 / 萬芳醫院肥胖防治中心營養管理師高欣農、長庚醫院新陳代謝科主治醫師黃朝俊 要減肥，飲食是其中一個重要的關鍵項目，很多破綻其實都隱身在食物中。聰明選擇食物與烹調方式，才是成功戰勝熱量、甩掉脂肪的不二法 ...《看全文》

三餐外食少蔬果 罹大腸癌機率增 您是外食族嗎，有營養師整理出，殺傷力第一名的外食，就是漢堡薯條加上可樂，另外像是炒飯，滷肉飯和關東煮也都榜上有名，這些外食也讓大腸癌病患越來越多，根據統計，大腸直腸癌，不管是發生人數，還是每年增加的人，都是所有癌症 ...《看全文》

【世足】8強戰5日開踢　法、德打頭陣   世足16強淘汰賽全部結束，8組賽事全都由預賽分組第一球隊獲勝，沒有冷門，而5場延長場則破了歷年來16強賽的紀錄。8強的半準決賽將在休兵2天後，於7月5日凌晨開踢。 8強戰 7月5日 ...《看全文》

改變飲食 地球降溫 全球暖化議題國際沸騰，儘管科學家與政治家的主流意見都認為，氣候變暖問題如果不能及時而有效遏制，這個問題最終將毀滅地球。史上規模最大、被譽為「拯救地球的最後一次機會」的哥本哈根氣候變遷會議，歷經兩週馬拉松 ...《看全文》

怕虧本 這11種人醫師不敢救   健保實施19年下來，原本預定每3年檢討一次的費率，因為選票考量，幾乎沒人敢「漲」，從成本端來管控的DRG制度就應運而生。 所謂DRG (Diagnosis Related Groups)，就 ...《看全文》

頭暈 發燙 沒胃口 小心夏季熱 端午節前後兩周好發 本周氣候早晚偏涼，到了中午卻變得非常炎熱，很多體溫調節能力較差的人紛紛出現頭昏、身體發熱、沒胃口的情況，這就是中醫所稱的「夏季熱」。這兩周出現夏季熱症狀的人很多，要特別提醒的是，端午節前後兩周都是 ...《看全文》